Kekurangan zat besi pada anak dapat mempengaruhi perkembangan dan menyebabkan anemia. Seseorang dengan anemia memiliki jumlah sel darah merah (RBC) yang lebih rendah dari biasanya. Sel darah merah mengandung hemoglobin, protein yang membawa oksigen ke seluruh tubuh. Tubuh membutuhkan zat besi untuk membuat hemoglobin. Tanpa zat besi yang cukup, lebih sedikit hemoglobin dan lebih sedikit sel darah merah yang dibuat, menyebabkan anemia. Pengobatan dengan suplemen zat besi biasanya membuat anemia menjadi lebih baik.
Mengapa zat besi penting bagi anak-anak?
Zat besi membantu memindahkan oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh dan membantu otot menyimpan dan menggunakan oksigen. Jika pola makan anak Anda kekurangan zat besi, ia mungkin mengalami kondisi yang disebut kekurangan zat besi.
Kekurangan zat besi pada anak-anak adalah masalah umum. Ini dapat terjadi pada banyak tingkatan, dari defisiensi ringan hingga anemia defisiensi besi – suatu kondisi di mana darah tidak memiliki cukup sel darah merah yang sehat. Kekurangan zat besi yang tidak diobati dapat mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak.
Berapa banyak jumlah zat besi yang dibutuhkan anak-anak?
Bayi dilahirkan dengan zat besi yang tersimpan di dalam tubuhnya, tetapi jumlah zat besi tambahan yang stabil dibutuhkan untuk mendorong pertumbuhan dan perkembangan anak yang cepat. Berikut panduan kebutuhan zat besi pada berbagai usia:
Siapa yang berisiko kekurangan zat besi?
Bayi dan anak-anak yang berisiko paling tinggi kekurangan zat besi meliputi:
- Bayi yang lahir prematur atau memiliki berat lahir rendah
- Bayi yang minum susu sapi atau susu kambing sebelum usia 1 tahun
- Bayi yang diberi ASI yang tidak diberi makanan pendamping yang mengandung zat besi setelah usia 6 bulan
- Bayi yang minum susu formula yang tidak difortifikasi dengan zat besi
- Anak usia 1 hingga 5 tahun yang minum lebih dari 24 ons (710 mililiter) susu sapi, susu kambing, atau susu kedelai setiap hari
- Anak-anak yang memiliki kondisi kesehatan tertentu, seperti infeksi kronis atau diet yang dibatasi
- Anak-anak yang telah terpapar timbal
- Anak-anak yang tidak cukup makan makanan kaya zat besi
- Anak-anak yang kelebihan berat badan atau obesitas
Remaja putri juga berisiko lebih tinggi mengalami kekurangan zat besi karena tubuh mereka kehilangan zat besi saat menstruasi.
Apa Tanda & Gejala Anemia Defisiensi Besi?
Pada awalnya, anak-anak dengan anemia defisiensi besi mungkin tidak menunjukkan gejala apa pun. Ketika gejala benar-benar terjadi, seorang anak mungkin:
- terlihat pucat
- tampak murung
- menjadi sangat lelah
- cepat lelah setelah berolahraga
- merasa pusing atau pusing
- memiliki detak jantung yang cepat
- memiliki keterlambatan perkembangan dan masalah perilaku
- ingin makan es atau makanan non-makanan
Haruskah saya memeriksakan anak saya untuk kekurangan zat besi?
Kekurangan zat besi dan anemia defisiensi besi biasanya didiagnosis melalui tes darah. American Academy of Pediatrics merekomendasikan agar semua bayi diuji untuk anemia defisiensi besi mulai antara usia 9 bulan dan 12 bulan dan, bagi mereka yang memiliki faktor risiko kekurangan zat besi, sekali lagi pada usia selanjutnya. Bergantung pada hasil pemeriksaan, dokter anak Anda mungkin merekomendasikan suplemen zat besi oral atau multivitamin harian atau pengujian lebih lanjut.
Kekurangan zat besi pada anak dapat dicegah. Untuk menjaga pertumbuhan dan perkembangan anak Anda tetap pada jalurnya, tawarkan makanan kaya zat besi saat makan dan camilan dan bicarakan dengan dokter anak Anda tentang perlunya pemeriksaan dan suplemen zat besi. Selain itu juga rutin dalam melakukan monitoring terhadap kadar hemoglobin dalam darah menggunakan alat POCT yang dapat dilakukan secara praktis dimanapun.
PT Isotekindo Intertama menyediakan alat POCT (Point Of Care Test) untuk pemeriksaan kadar Hemoglobin dalam darah yang praktis dan nyaman digunakan karena hanya membutuhkan sampel yang sedikit (1µL). Selain itu alat ini merupakan alat berteknologi biosensor pertama di Indonesia. Alat yang dimaksud adalah HemoSmart GOLD Hemoglobin Screening Meter.
Fitur unggulan dan manfaat lainnya adalah:
- HemoSmart GOLD Hemoglobin Screening Meter. membutuhkan hanya 1μL darah. Rentang pengukurannya lebar, 4,0-24,0 g/dL akan membuat HemoSmart GOLD Hemoglobin Screening Meter. sangat memudahkan pemantauan hemoglobin baik dalam kondisi rendah maupun tinggi.
- HemoSmart GOLD Hemoglobin Screening Meter hanya perlu waktu 5 detik, HemoSmart GOLD Hemoglobin Screening Meter dapat melakukan pembacaan hemoglobin dalam darah dalam waktu yang sangat singkat sehingga lebih efisien.
- HemoSmart GOLD Hemoglobin Screening Meter bervolume sampel yang sedikit 1µL darah utuh. Dengan jumlah sampel yang sangat sedikit dan menggunakan sel darah utuh (whole blood), HemoSmart GOLD Hemoglobin Screening Meter dapat menunjukkan profil hemoglobin dalam darah secara akurat, sehingga meminimalkan risiko rasa sakit yang berlebihan dalam pengambilan sampel tes darah.
Referensi:
- Mayo Clinic (2019) Iron deficiency in children: Prevention Tips for Parents
- Insert Pack HemoSmart GOLD Hemoglobin Screening Meter
- Powers JM, et al. (2019) Iron deficiency in infants and children < 12 years: Screening, prevention, clinical manifestations, and diagnosis. https://www.uptodate.com/contents/search
